E premte, 8 Nëntor, 2024
4.8 C
Skopje

Si flenë astronautët në hapësirë ​​dhe si kryejnë detyrat e përditshme?

Një nga sfidat e të jetuarit në hapësirë ​​është plotësimi i nevojave bazë fiziologjike në kushtet e gravitetit zero. Në Tokë, graviteti ndihmon që gjithçka të rrjedhë në drejtimin e duhur, por astronautët në hapësirë ​​duhet të përdorin sisteme tualeti të projektuara posaçërisht

 

Të jetosh në Stacionin Ndërkombëtar të Hapësirës (ISS) do të thotë të përshtatesh me kushtet e mikrogravitetit, ku nuk ka ndjenjën e peshës dhe mund të notosh fjalë për fjalë ndërsa fle. Këtu, astronautët duhet të përdorin thasë të posaçëm gjumi dhe të lidhen në mënyrë që të mos notojnë rreth stacionit. Gjumi në hapësirë ​​është sfidues, por edhe jashtëzakonisht i rëndësishëm, pasi trupi dhe mendja kanë nevojë për pushim që astronautët të kryejnë detyrat e tyre në mënyrë efektive. Mungesa e gravitetit mund të prishë ritmet e gjumit, prandaj NASA i kushton vëmendje të veçantë mënyrës sesi astronautët flenë dhe pushojnë në hapësirë.

SI FLENË ASTRONAUTËT NË HAPËSIRË?

Gjumi pa peshë është larg nga një sy gjumë i zakonshëm në shtëpi. Në mënyrë që astronautët të flenë të qetë në hapësirë, ata përdorin pajisje speciale. Çantat e gjumit janë një pjesë kyçe e rutinës së tyre, dhe ato janë ngjitur në muret, tavanin ose dyshemenë e MVS. Kjo pajisje inovative parandalon astronautët të notojnë rreth stacionit ndërsa flenë, duke u siguruar atyre një pozicion të sigurt dhe të qëndrueshëm. Megjithëse çanta nuk është aq e rehatshme sa një dyshek në Tokë, funksionaliteti i saj ka një rëndësi të madhe sepse astronautët në hapësirë ​​kanë nevojë për gjumë të mjaftueshëm për të qëndruar të fokusuar. Është interesante se në mikrogravitet nuk ka nevojë për një pozicion standard të prirur. Astronautët mund të flenë drejt ose të shtrirë sepse graviteti nuk e tërheq trupin në një pozicion të caktuar. Gjithashtu, gjatë gjumit, astronautët shpesh notojnë në çantat e tyre, kështu që pozicioni mund të ndryshohet pa mundim. Kjo i lejon ata të përshtaten me preferencat e tyre, pavarësisht nëse janë në një pozicion “të shtrirë” ose “në këmbë”.

Kushtet e gjumit të MVS janë gjithashtu unike për shkak të ndryshimit të vazhdueshëm të dritës dhe errësirës. Stacioni hapësinor rrotullohet rreth Tokës çdo 90 minuta, që do të thotë se astronautët shohin lindjen dhe perëndimin e diellit 16 herë në ditë. Për të simuluar ciklin natyral të gjumit, qeliza ka një sistem që rregullon kushtet e dritës, duke ulur intensitetin e dritës gjatë “natës” dhe duke e rritur atë gjatë “ditës”. Kjo i ndihmon astronautët në hapësirë ​​të mbajnë një ndjenjë të një ritmi normal gjumë-zgjim, edhe pse ata janë në hapësirë ​​për javë ose muaj.

SFIDAT E GJUMIT NË HAPËSIRË

Astronautët në hapësirë ​​përballen me disa sfida fiziologjike. Problemi i parë është qarkullimi. Në Tokë, graviteti tërheq gjakun drejt këmbëve, por në hapësirë ​​nuk ka një forcë të tillë, e cila mund të çojë në akumulimin e lëngjeve në pjesën e sipërme të trupit, duke përfshirë kokën. Kjo shkakton një ndjenjë “hunde të mbytur” dhe mund të vështirësojë gjumin. Astronautët gjithashtu duhet të zgjidhin problemin e fluturimit. Edhe pse ato janë të lidhura me thasët e gjumit, trupi ende mund të lëvizë brenda çantës, gjë që mund të shkaktojë siklet dhe të prishë gjumin.

Frymëmarrja në mungesë peshe mund të jetë gjithashtu sfiduese. Për shkak të ndryshimeve në shpërndarjen e lëngjeve dhe pozicionin e trupit, frymëmarrja mund të bëhet më e cekët ose e pabarabartë. Astronautët në hapësirë ​​raportojnë se ndihet sikur ajri nuk po “bie” në mushkëri njësoj si në Tokë. Këto probleme, edhe pse jo të rrezikshme, mund ta vështirësojnë një gjumë të mirë gjatë natës. Një sfidë tjetër është ruajtja e nxehtësisë. Gjatë gjumit, trupi ynë rregullon natyrshëm temperaturën e trupit, por në hapësirë ​​ky rregullim është i vështirë për shkak të mungesës së gravitetit. Trupi nuk mund të humbasë nxehtësinë me aq efikasitet sa në Tokë, që do të thotë se astronautët mund të ndihen të ftohtë ose të nxehtë më intensivisht. Thasat e gjumit ndihmojnë në mbajtjen e temperaturës së trupit të qëndrueshme, por nuk është e pazakontë që astronautët të zgjohen duke ndjerë të ftohtë.

Pagjumësia në hapësirë ​​është një problem i zakonshëm. Stresi, ndryshimi i mjedisit, mikrograviteti – e gjithë kjo mund të prishë ritmin e gjumit. Astronautët përdorin metoda të ndryshme për të luftuar pagjumësinë. Ekziston një terapi e veçantë me dritë në ISS që ndihmon në simulimin e ciklit të gjumit, dhe disa astronautë përdorin kufje për relaksim, meditim apo edhe për të marrë pilula gjumi. NASA monitoron nga afër se si astronautët flenë në hapësirë, pasi gjumi cilësor luan një rol kyç në ruajtjen e shëndetit dhe performancës së tyre gjatë misioneve.

SI E BËJNË JASHTËQITJEN ASTRONAUTËT NË HAPËSIRË?

Një nga sfidat e të jetuarit në hapësirë ​​është plotësimi i nevojave bazë fiziologjike në kushtet e gravitetit zero. Në Tokë, graviteti ndihmon që gjithçka të rrjedhë në drejtimin e duhur, por astronautët në hapësirë ​​duhet të përdorin sisteme tualeti të projektuara posaçërisht. Këto sisteme përdorin një pajisje thithëse që krijon një rrjedhë ajri për të mbajtur gjithçka në vend. Ekzistojnë gjithashtu njësi të ndryshme tualeti për mbetjet e lëngshme dhe të ngurta, me thasë të veçantë për ruajtje të sigurt dhe kthim më vonë në Tokë. Është interesante se astronautët duhet të praktikojnë përdorimin e “tualetit hapësinor” përpara se të shkojnë në një mision. Praktika përfshin simulime për t’u siguruar që ata janë gati ta përdorin atë në mikrogravitet. Tualeti hapësinor ka rripa këmbësh dhe doreza për të ndihmuar astronautët të qëndrojnë të qëndrueshëm. Sa i përket mbetjeve të lëngshme, përdoret një gyp i veçantë me një tub. Ky sistem siguron që asgjë nuk do të “fluturojë larg”, dhe astronautët shpesh duhet të jenë shumë të saktë në lëvizjet e tyre për të shmangur aksidentet.

Çfarë ndodh me mbeturinat? Mbetjet e lëngshme filtrohen dhe riciklohen për t’u ripërdorur për prodhimin e ujit, ndërsa mbetjet e ngurta ruhen dhe kthehen në Tokë në kontejnerë të veçantë. Është një shembull tjetër se si astronautët duhet të jenë jashtëzakonisht të kujdesshëm në menaxhimin e burimeve në hapësirë.

AKTIVITETE TË TJERA TË PËRDITSHME TË ASTRONAUTËVE NË HAPËSIRË

Astronautët në hapësirë ​​duhet t’i përshtatin aktivitetet e tyre të përditshme me kushtet specifike të mikrogravitetit. Higjiena dhe të ushqyerit kërkojnë një qasje të veçantë, sepse në mungesë të peshës uji nuk rrjedh si në Tokë, dhe ushqimi duhet të jetë i sigurt për t’u konsumuar pa humbur dëm. Këto aktivitete janë planifikuar me kujdes për të ruajtur pastërtinë dhe shëndetin gjatë misioneve afatgjata.

HIGJIENA

Astronautët nuk kanë qasje në dushe dhe ujë të rrjedhshëm siç kanë në Tokë, ndaj duhet të përdorin peceta të lagura dhe shampo speciale për të ruajtur higjenën personale. Uji është një burim i çmuar në hapësirë, kështu që astronautët në hapësirë ​​po mësojnë se si ta mbajnë atë të pastër pa humbur sasi të mëdha lëngu. Uji pa peshë do të notonte rreth stacionit hapësinor, duke krijuar probleme serioze. Për shkak të kësaj, çdo pikë duhet të kontrollohet dhe mblidhet me kujdes, duke theksuar më tej sfidat e jetës së përditshme në hapësirë.

TË USHQYERIT

Si hanë astronautët në hapësirë? Ushqimi MVS zgjidhet dhe përgatitet me kujdes në mënyrë që të mund të konsumohet në gjendje pa peshë. Shumica e ushqimeve vijnë në qese ose kanaçe të mbyllura me vakum dhe duhet të rihidratohen ose ngrohen. Për shkak të mikrogravitetit, astronautët nuk mund të përdorin thjesht një pirun dhe thikë si në Tokë, kështu që ata shpesh përdorin lugë dhe pinë lëngje përmes kashtës të ngjitur në çanta. Ushqimi duhet të jetë ushqyes dhe me kalori në mënyrë që astronautët të kenë energji të mjaftueshme për të kryer detyrat e tyre të përditshme. Është interesante se në hapësirë, për shkak të ndryshimeve në qarkullimin dhe shpërndarjen e lëngjeve në trup, astronautët shpesh humbasin ndjenjën e shijes, kështu që NASA shton erëza të tilla si salcat e nxehta për t’i bërë ushqimet më të shijshme. Edhe pse ushqimi në hapësirë ​​nuk është tamam gustator, astronautët shijojnë shije të veçanta si akullorja hapësinore.

PËRFUNDIM: JETA NË HAPËSIRË ​​- PËRSHTATJA ME KUSHTET E REJA

Astronautët në hapësirë ​​përballen me shumë sfida, nga gjumi te jashtëqitja, por përshtatshmëria e tyre dhe zgjidhjet novatore i lejojnë ata të jetojnë dhe të punojnë në kushte shumë larg atyre në Tokë. Çdo aspekt i jetës së përditshme duhet të planifikohet me kujdes dhe të përshtatet me kushtet e mikrogravitetit. Teknologjitë dhe aftësitë që mundësojnë përgjigje në pyetjet se si astronautët flenë në hapësirë, defekojnë dhe ruajnë higjienën janë gjithashtu të rëndësishme për misionet e ardhshme në hapësirë ​​dhe janë në zhvillim të vazhdueshëm. Qëndrimet afatgjata në hapësirë, si misionet në Mars, do të kërkojnë edhe më shumë përshtatje. Të kuptuarit e aktiviteteve të përditshme të astronautëve na ndihmon të kuptojmë më mirë se si mund të jetojmë jashtë planetit tonë në të ardhmen.

Të gjitha këto aktivitete nuk janë vetëm sfida teknike, por edhe psikologjike, pasi astronautët duhet të jenë në gjendje të mbajnë një nivel të lartë të aftësisë mendore dhe fizike në kushte ekstreme. Ndërsa teknologjia zhvillohet, ne do të kuptojmë më mirë se si astronautët mund të jetojnë në hapësirë ​​në mënyrë më efikase dhe të mundësojnë misione afatgjata që janë kritike për eksplorimin e hapësirës. Astronautët në hapësirë ​​i përshtaten kushteve të reja çdo ditë, dhe ne në Tokë mund të mësojmë nga përvojat dhe risitë e tyre për të përmirësuar teknologjitë dhe kushtet e jetesës, qoftë në planetin tonë apo më gjerë.

Abonohu

Për t'u përditësuar me të gjitha lajmet e fundit, ofertat dhe njoftimet speciale.

Artikuj të ngjajshëm