Tag: #Dieta
Si mund ta reduktojmë kripën në dietën tonë të përditshme?
Me siguri keni dëgjuar se marrja e shtuar e kripës është e rëndë për shëndetin. Në fakt, dihet se...
5 ushqime anti-inflamatore që duhen t’i hani rregullisht
Çfarë ushqimesh anti-inflamatore duhet të shtoni në dietën tuaj për një shëndet më të mirë? Dietologia Sophie Janvier dëshiron që...
Dieta e peshkut: Ja rrezikun më i madh i saj
Deri tani është zbuluar se PFAS lidhet ngushtë me rritjen e kolesterolit në gjak. Në diskutim janë edhe teoritë...